Ernährungsberatung


Einzelleistungen

1 Sitzung                      75 €
1 Ernährungsplan      25 €
4 Wochen Coaching   150 €

Natürlich sind alle Angebote auch online via Videochat, WhatsApp und co. möglich.

Basis-Paket

1 Woche
2 Ernährungspläne
3 Sitzungen



150 €

Intensiv-Paket

1 Monat
3 Sitzungen
 4 Wochen Coaching
wöchentlich angepasste Ernährungspläne

350 €

Premium-Paket

2 Monate
4 Sitzungen
 8 Wochen Coaching
Kühlschrank-Check + Einkaufstraining
wöchentlich angepasste Ernährungspläne

750 €

Weitere Informationen 

Für eine genauere Vorstellung erkläre ich im Folgenden was unter den einzelnen Leistungen zu verstehen ist.

1 Sitzung
- dauert ca. 60 Minuten. In der bin ich da für Fragen, Tipps oder Erklärungen. Im Rahmen eines Pakets dienen die ersten 2 Sitzungen dem Kennenlernen, Ausfüllen eines Fragebogens und der Vorstellung des individuell erstellten Ernährungsplans, sowie der Beantwortung aller offenen Fragen.

1 Ernährungsplan
- ist immer persönlich und individuell auf die Bedürfnisse abgestimmt. Mit Hilfe der Informationen des zuvor ausgefüllten Fragebogens, entwerfe ich einen Plan mit dem wir zusammen auf die gesetzten Ziele hinarbeiten.

1 Monat Coaching 
- bedeutet: jeder Zeit einen Ansprechpartner zur Seite zu haben. Ob eine Frage aufgekommen ist, Motivation fehlt oder eine Rezept-Idee benötigt wird. Ich antworte so schnell ich kann online und erleichtere so den Alltag. Denn genau dieser ist die größte Hürde bei einer Ernährungsumstellung.